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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王先寶 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
心血管內科
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得了糖尿病的病人是可以吃桔子的,桔子是屬于含糖量比較低的水果,也可以吃一些蘋果,柚子,梨,獼猴桃,草莓等水果,多吃一些黃瓜,苦瓜,秋葵等蔬菜,飲食上要注意葷素搭配,盡量不要吃含糖量高的食物,應該控制主食的攝入量,保持心情舒暢,多參加一些有氧的戶外運動,可以定期復查空腹血糖。
2019-07-30 18:31
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者您好,桔子的含糖量為12%。據中央衛生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含糖量為12g。您可以吃一點橘子。每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,易引起尿結石、腎結石。祝您幸福!
2019-07-29 16:40
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