懷孕可以少量吃咸魚，但不建議多吃。咸魚是腌制食品，多吃可能影響孕婦和胎兒健康。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.咸魚含亞硝酸鹽，過量攝入增加胎兒畸形風險。
2.腌制過程中的食品添加劑對孕婦身體不利。
3.咸魚鹽分高，易導致孕婦水腫、血壓升高。
4.孕期飲食宜均衡，多吃新鮮蔬果、優質蛋白。
5.過量食用咸魚可能影響孕婦食欲，影響營養攝入。
總之，孕期飲食要謹慎，盡量少吃咸魚，保證營養均衡，促進胎兒健康發育。

患者你好，孕婦在懷孕期間，盡量是不要吃這種咸魚，即使吃了也不要常吃，偶爾解饞就可以了，因為這種咸魚體內含有大量的二甲基亞硝酸鹽，進入人體內經代謝可以轉化成致癌性很強的二甲基硝胺，該物質可以作用于鼻咽部的黏膜，刺激上皮細胞發生癌變，容易引起鼻咽癌的發生。二甲基硝胺，不僅有特定的器官的親核性，而且還可以通過胎盤進入胎兒體內，而在成年以后，發生鼻咽癌也是一種很可怕的遺傳。所以為了寶寶的健康，為了自己的健康，在懷孕期間最好是不要吃咸魚。