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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂波 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
全科醫學科
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睡覺穿襪子可能影響健康，主要涉及血液循環、皮膚代謝、腳部呼吸、腳氣形成及經絡反射等方面。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-08-07 18:32
1.血液循環：穿襪子會一定程度限制腳部血管擴張，影響血液流通。
2.皮膚代謝：阻礙皮膚正常的新陳代謝，不利于排出廢物。
3.腳部呼吸：使腳部皮膚透氣不佳，影響“呼吸”功能。
4.腳氣風險：溫暖潮濕環境易滋生真菌，增加腳氣病發生幾率。
5.經絡反射：干擾腳部經絡和反射區正常功能，影響全身健康。
綜合來看，為了保持腳部健康，促進良好睡眠，不建議睡覺時穿襪子，睡前熱水泡腳是個不錯的選擇。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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患者您好，一般睡覺不穿襪子對身體有益，腳是人體第二心臟，晚上睡覺要把身體解放，促進細胞呼吸，防止由于穿襪子帶來的疲勞。而且穿襪子之后，腳的溫度上升，很容易出汗，腳丫子中間會出現真菌的繁殖與生長，容易感染。建議你還是不要穿襪子，可以在睡前用熱水泡腳，使腳溫度上升，在入睡，注意床的溫暖。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:11
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