懷孕吃赤小豆有益處，如利水消腫、補充葉酸、促進消化、緩解便秘等，也有一些注意事項。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.利水消腫：孕期易水腫，赤小豆能減輕癥狀。
2.補充葉酸：利于胎兒大腦神經發育。
3.促進消化：含豐富營養，助消化。
4.緩解便秘：所含粗纖維可改善孕期便秘。
5.注意事項：赤小豆不易煮爛，煮粥前宜浸泡半小時。
總之，孕婦適量吃赤小豆有好處，但要注意正確烹飪和食用。

患者您好，赤小豆又稱紅豆，味甘、性平、能利水消腫，清熱退黃，解毒排膿，健脾養胃，補氣養血，適用于懷孕的女性，以及經期食用，可添加少許紅糖來改善口感，由于赤小豆具有祛濕利水腫的作用，懷孕期間是能吃的。孕婦吃赤小豆，注意不要過量，因為赤小豆富含淀粉，蛋白質含量約為糙米三倍，糖類較高，磷、鉀、鎂甚高，而脂肪甚少，還含維生素、煙酸、硫氨酸、核黃素，鈣，鐵，磷等成分。現代藥理研究表明，赤小豆對金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌，傷寒桿菌有明顯抑制作用，所以糖類可使肝臟免受有害因子侵襲，保護肝臟正常解毒的功效。祝您早日恢復健康。