孩子不長(zhǎng)個(gè)可能由多種因素導(dǎo)致，常見(jiàn)的有營(yíng)養(yǎng)缺乏、遺傳因素、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)缺乏及疾病影響。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng)，如鈣、鋅、蛋白質(zhì)等。若缺乏，可影響骨骼發(fā)育。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃奶制品、肉類(lèi)、蛋類(lèi)。
2.遺傳因素：父母身高發(fā)育晚，孩子可能也較晚。但遺傳并非唯一決定因素。
3.睡眠不足：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足會(huì)影響其分泌，不利于長(zhǎng)高。要保證孩子充足睡眠。
4.運(yùn)動(dòng)缺乏：缺乏運(yùn)動(dòng)無(wú)法有效刺激生長(zhǎng)激素分泌。應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等。
5.疾病影響：某些疾病，如甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等，也會(huì)導(dǎo)致孩子不長(zhǎng)個(gè)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。
孩子不長(zhǎng)個(gè)的原因多樣，家長(zhǎng)要綜合考慮，必要時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

患者好，可以結(jié)合飲食做調(diào)整，加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)。可以讓醫(yī)生看看再對(duì)癥治療。家長(zhǎng)應(yīng)為孩子建立科學(xué)的生活方式，合理喂養(yǎng)，讓孩子吃好、睡好、玩好。如孩子脾胃虛弱，消化不良，不思飲食，可服用香砂養(yǎng)胃丸。脾胃健全，自然胃口好，吃飯香，營(yíng)養(yǎng)充足，個(gè)兒自然也就長(zhǎng)高了，