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回答1
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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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產婦通常可以喝牛奶，但要注意牛奶的選擇、飲用量及個人身體狀況等因素。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-07-19 16:18
1.牛奶選擇：以純牛奶、鮮牛奶為佳，避免含大量添加劑的牛奶飲品。
2.飲用量：適量飲用，不宜過量，以防胃腸不適。
3.身體狀況：若產婦有乳糖不耐受，可選擇舒化奶或酸奶。
4.飲用時間：建議在兩餐之間飲用，避免影響正餐食欲。
5.搭配飲食：同時要保證其他食物攝入均衡，如肉禽蛋類、新鮮蔬果。
總之，產婦喝牛奶有益，但要綜合考慮多方面因素，合理飲用，以促進身體恢復和乳汁分泌。
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，產婦可以適當飲用牛奶。建議哺乳期期要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。
2019-07-17 15:08
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