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            哺乳期女性可以吃韭菜嗎

            哺乳

            哺乳期女性可以吃韭菜嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              彭來勤 主任醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級甲等

              產二區(qū)

              哺乳期女性能否吃韭菜,取決于多方面因素,包括自身體質、消化功能、飲食搭配等。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.體質因素:若哺乳期女性體質良好,對韭菜不過敏,通常可以適量食用。
              2.消化狀況:消化功能正常時,適量吃韭菜一般無不良影響,但消化不好時應少吃,以免引起腹脹等不適。
              3.飲食均衡:在保證飲食多樣化、營養(yǎng)均衡的前提下,可適當吃韭菜。
              4.乳汁分泌:部分女性吃韭菜后可能會影響乳汁分泌,若本身乳汁充足,少量食用影響不大;若乳汁量少,則應謹慎。
              5.食用量:無論何種情況,都應控制韭菜的攝入量,避免過量食用。
              總之,哺乳期女性可根據自身實際情況,決定是否食用韭菜以及食用的量。

              2019-06-26 19:04
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內科

              患者您好,韭菜是生活中常見的蔬菜,也是很多人喜歡吃的菜。韭菜的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等微量元素,對身體的健康非常有好處。但是在哺乳期不適宜進食大量韭菜。哺乳期不能吃韭菜的原因主要是因為韭菜有回奶的作用。1建議最好不要哺乳期食用韭菜,可以少量的食用。2哺乳期盡量多食用各種營養(yǎng)豐富的蔬菜水果。哺乳期飲食還要注意避免辛辣刺激食物,不要吃回奶食物。

              2019-06-21 18:28
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