小孩子脾胃虛弱可能由飲食不當、先天不足、情志失調(diào)、久病未愈、環(huán)境因素等引起。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)理：讓孩子規(guī)律進食，少吃油膩、生冷、辛辣食物，多吃易消化的食物，如小米粥、山藥等。
2.生活習慣：保證充足睡眠，適當運動，增強體質(zhì)。
3.情志呵護：避免孩子精神緊張、焦慮，營造輕松愉快的家庭氛圍。
4.中醫(yī)推拿：如捏脊、揉腹等手法，有助于改善脾胃功能。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等藥物。
調(diào)理小孩子脾胃虛弱需要綜合多種方法，并且家長要有耐心，長期堅持。如果孩子癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者你好，脾虛的調(diào)理方法：一、服用藥食同源、健脾益氣的中藥，像紅棗、蓮子肉、山藥、薏米、白扁豆；二、用一些溫性的食物，像蔥姜蒜、白胡椒、花椒、羊肉；三、行氣化滯的食物，像佛手、金桔、蘿卜、玳玳花、梅花；四、消食的食物，像山楂、神曲、麥芽。祝您健康。