失眠、淺睡、入睡困難可能由心理、環境、疾病、生活習慣、藥物等因素導致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.心理：焦慮、壓力大等不良情緒易影響睡眠。
2.環境：噪音、光線過強或過暗等不適環境會干擾入睡。
3.疾病：如神經衰弱、抑郁癥等可能導致睡眠障礙。
4.生活習慣：睡前使用電子設備、作息不規律等均會影響睡眠。
5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠質量。
改善睡眠需要綜合調理，保持良好心態，營造舒適環境，養成健康生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫。

患者好，乙肝化驗單一般分為五項，
第一項稱乙肝表面病毒，
第二項稱乙肝病毒表面抗體，
第一項顯示陽性，
第二項顯示陰性，提示可能已經感染乙肝。如第一項乙肝病毒陰性，
第二項抗體陽性，提示自身已經存在自我保護力，說明已接種過乙肝疫苗，并產生作用，或未接種乙肝疫苗，但接觸到乙肝病毒，機體自身已產生保護作用，提示機體屏障已經打開，很難或不會再感染乙肝。如第一項乙肝表面抗原陽性，
第三項E抗原同樣顯示陽性，說明患者大三陽狀態，需定期監測肝功能。綜合所述，
第二項顯示陽性，多提示不會再感染乙肝。