人流后保養子宮，要注意休息、衛生、性生活、避孕和飲食等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，利于身體恢復。
2.衛生：保持外陰清潔，勤換內褲，預防感染。
3.性生活：術后1個月內禁止性生活，以防婦科炎癥。
4.避孕：半年內做好避孕，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。
5.飲食：多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜和水果。
人流后子宮保養至關重要，做好以上方面有助于身體恢復。

患者你好，人工流產手術時對子宮內膜以及身體都是一種損傷，應盡快讓子宮及身體恢復正常，要口服藥物來保養子宮，比如新生化顆粒，益母草分散片，調經益母草，產后逐瘀膠囊，復方益母草軟膠囊來促使子宮收縮，幫助子宮盡快恢復正常。同時要休息兩周，至少要休息一周，臥床休息一到兩天的時間，不要吃涼的和硬的食物，不要吃辛辣與刺激性食物，應該口服易消化有營養的食物，術后十天左右應該去醫院做超聲檢查，看子宮是否恢復正常。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。祝您健康。