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哺乳期體重過輕且屁股痛如何增重

2012-08-26 17:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期體重過輕且屁股痛如何增重

回答1
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龐戰軍主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

婦科

哺乳期體重過輕且屁股痛可能由多種因素導致，如營養攝入不足、睡眠不佳、哺乳消耗大、運動量少、身體疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.營養補充：增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。
2.睡眠保障：保證充足睡眠，有利于身體恢復和新陳代謝。
3.適當運動：進行溫和的運動，如散步、產后瑜伽，增強體質。
4.調整心態：保持良好的心情，避免焦慮緊張影響食欲。
5.就醫檢查：若屁股痛持續不緩解或加重，需就醫排查病因，如坐骨神經痛、盆腔炎等。
哺乳期女性增重需綜合考慮多種因素，采取科學合理的方法，同時關注自身健康狀況。
2012-08-27 12:30

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回答2
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李梅梅副主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

呼吸內科

根據患者所描述的情況來進行分析的話，一般來說的話，會引起患者出現消瘦的原因有很多，比如首先就可以考慮是患者在平時的飲食方面存在什么問題，如果是這樣子的情況的話，那么患者在平時的飲食就要注意，不可以過度的進行節食，還有就是三餐飲食要規律一些，多吃一些有比較多營養的東西，比如肉類等等，這些都還是不錯的。
2012-08-27 12:30

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什么是哺乳? 哺乳是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒，一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對幼兒的生長發育極其有利。　母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳含有嬰兒生長發育所需要的全部營養物質，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個月內嬰兒生長發育的全部營養需要。查看全文»

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