突然痛經可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、精神緊張等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.內分泌失調：女性體內激素失衡可能導致痛經。應保持良好作息，避免熬夜，減輕壓力。
2.子宮發育不良：子宮形態或結構異常會引發痛經。可通過超聲等檢查明確。
3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，會造成疼痛。需就醫診治。
4.子宮腺肌病：子宮肌層內存在子宮內膜腺體和間質，導致痛經。治療方法包括藥物和手術。
5.精神緊張：情緒因素會加重痛經癥狀。注意放松心情，可通過聽音樂、散步緩解。
突然痛經時，可先采取熱敷、休息等方式緩解。若疼痛嚴重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

痛經是很多女性都碰到的一個問題，有些人表現的比較輕微，有些人卻表現得非常嚴重，說到底，主要是由于宮寒造成的經血不暢的原因，和以前在經期或者經期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關系。治療痛經應該從保暖，暖宮方面入手。先治本，在痛經的時候，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝紅糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中醫大夫，開一些養陽氣的藥方，服用一段時間就會有很大的效果的。