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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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斷奶期間，采用合理的方法有助于順利回奶，包括飲食調(diào)整、減少刺激、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)和考慮藥物輔助。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-11-22 09:38
1.飲食調(diào)整：增加回奶食物的攝入，如大麥茶、麥芽、香椿、豬肝、韭菜等，避免易下奶的食物如花生、核桃、牛奶。
2.減少乳房刺激：逐漸減少哺乳次數(shù)，避免擠奶以減少乳汁分泌信號(hào)的發(fā)送。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的身體活動(dòng)可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)乳汁回縮。
4.保持良好心態(tài)：情緒穩(wěn)定對(duì)激素平衡有正面影響，有助于回奶過程。
5.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮使用溴隱亭或維生素B6等藥物輔助回奶。
斷奶期間，通過飲食調(diào)整、減少乳房刺激、適量運(yùn)動(dòng)、維持良好心態(tài)以及在醫(yī)生建議下使用藥物，可以有效促進(jìn)回奶過程，確保母嬰雙方的健康與舒適。
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就醫(yī)問藥
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