月經間隔不穩定，每月都來但時間不規律，可能是正常的生理波動，也可能與多種因素有關，如內分泌失調、婦科炎癥、情緒壓力、環境變化、藥物影響等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可導致月經周期紊亂。
2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥刺激，影響子宮內膜的正常脫落和修復。
3.情緒壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，或生活工作壓力大，可能影響月經。
4.環境變化：突然改變生活環境、氣候等，身體需要適應，可能導致月經不規律。
5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經周期。
偶爾的月經間隔不準一般無需過度擔心，但如果長期不規律或伴有其他不適，如經量異常、腹痛等，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B超等，以明確原因并采取相應的治療措施。

每個月經周期前后不超過7天均屬正常；而且您現在青春期激素水平不完善；月經周期容易紊亂。建議是注意飲食；少熬夜；少吃辛辣寒涼性食物；注意保暖；壓力不要過大。