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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李振 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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女孩子熬夜危害眾多,包括影響皮膚狀態(tài)、損害免疫系統(tǒng)、導致內分泌失調、影響心理健康以及增加心血管疾病風險等,嚴重時需及時就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-03-21 16:14
1.皮膚變差:熬夜會使皮膚干燥、粗糙,出現(xiàn)黑眼圈、痘痘等。
2.免疫下降:身體抵抗力降低,易生病,如感冒、感染等。
3.內分泌失調:月經紊亂,激素失衡,影響生殖健康。
4.心理問題:易焦慮、抑郁,情緒不穩(wěn)定,注意力不集中。
5.心血管隱患:增加高血壓、心臟病等心血管疾病的發(fā)病幾率。
6.視力受損:眼睛疲勞,視力下降。
總之,女孩子應盡量避免熬夜,保持良好的作息習慣,以維護身體健康。
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