眼睛出現干澀、有霧視感但檢查無異常，可能由多種因素引起，包括用眼過度、環境影響、維生素缺乏、干眼癥初期及眼部神經功能異常。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.【用眼過度】長時間使用電子設備或閱讀，導致眼肌疲勞，淚液分泌減少，引起眼睛干澀和視物模糊。
2.【環境影響】長期處于干燥、多風或有污染的環境中，淚液蒸發過快，影響眼睛濕潤度。
3.【維生素缺乏】如缺乏維生素A等，會影響眼部正常功能。
4.【干眼癥初期】此時癥狀可能較輕，常規檢查不易發現。
5.【眼部神經功能異常】支配眼部的神經功能紊亂，影響視覺感受。
總之，出現這種情況應注意眼部休息和護理，如癥狀持續或加重，需進一步檢查和治療。

治療有好幾種：
1.消除誘因：避免長時間的使用電腦,少接觸空調和煙塵的環境.
2.淚液成分的替代治療3.促進淚液分泌的藥物4.局部免疫抑制治療5.淚膜重建術6.其他輔助治療
你的 情況考慮與視疲勞,眼部炎癥造成有關,建議到專業眼科醫院檢查治療..

你應該是用眼時間比較長引起的疲勞，建議您在用眼一個小時左右要休息十分鐘。用眼時間比較長引起的視覺疲勞，建議您在用眼一個小時左右要休息十分鐘，多吃新鮮蔬菜水果可以口服AD膠丸看看效果怎樣。