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因?yàn)閯e人的話胡思亂想

2012-08-28 19:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

男16歲來自四川健康咨詢描述：

因?yàn)閯e人的話胡思亂想，表現(xiàn)在通常身邊的人說了什么話之后，就會聯(lián)想到自己身上，或者身邊的人突然對自己的態(tài)度有點(diǎn)冷淡，就會想是不是自己什么地方惹到對方，然后就會很郁悶。特別不喜歡和一些親戚來往，覺得每一次見面都如臨大敵，覺得他們會以一種審問或是質(zhì)疑的態(tài)度和我交談，很緊張，很抗拒。壓抑的時候，會很煩躁

想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

回答1
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王曉琴主任醫(yī)師

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你好。首先要建立有規(guī)律的生活制度，安排好自己的工作、學(xué)習(xí)和休息。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡d不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.在飲食療法方面應(yīng)特別注意食用下列對腦有營養(yǎng)價值的食物
2012-08-28 20:12

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