哺乳期女性身體處于特殊時期，乳房充盈，身體較為敏感，穿塑身內衣和使用健身器需謹慎。這涉及到乳房健康、血液循環、乳汁分泌、身體恢復及運動安全等因素。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.乳房健康：哺乳期乳房增大，塑身內衣可能壓迫乳腺，影響乳汁排出，增加乳腺炎風險。
2.血液循環：過緊的塑身內衣會阻礙血液循環，不利于身體恢復和乳汁供應。
3.乳汁分泌：壓力過大可能導致乳汁分泌減少，影響寶寶喂養。
4.身體恢復：產后身體尚未完全恢復，劇烈運動和不合適的健身器使用可能造成損傷。
5.運動安全：使用健身器時若姿勢不當或強度過大，易引發肌肉拉傷等問題。
綜上所述，哺乳期不建議穿塑身內衣和進行劇烈的健身運動。應選擇寬松舒適的衣物，適度運動，以保障自身健康和寶寶的喂養。

你好，哺乳期不建議穿塑身內衣，健身器最好也不要用。因為哺乳期乳房比較脹，不適合做激烈運動或穿比較緊的衣服。建議穿寬松的衣服，否則會導致血液循環障礙，母乳供不足。祝你健康！

產后哺乳期，可以使用健身器鍛煉身體，但是盡量不要穿塑身內衣，因為避免過緊，導致乳腺炎癥和擠奶的可能性。你好，產后哺乳期，盡量加強營養的，飲食盡量多樣化，這樣乳汁的養分才全面，補給孩子的營養也就全面，孩子的抵抗力才更高的。