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有些抑郁了該怎么緩解？

2012-10-31 17:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：抑郁癥

問題：

女25歲來自山東健康咨詢描述：

現(xiàn)在有些抑郁了,因?yàn)槁殬I(yè)是做足療的,25歲了.還沒有男朋友

想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

回答1
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王曉琴主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)一科

朋友您好，考慮你這樣最好還是要敞開心扉的，把你心里的話都說出來，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣就好了的，必要時(shí)心理治療
2012-10-31 17:57

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回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

你好，有些抑郁的緩解建議及時(shí)肯定自己，每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績(jī)和進(jìn)步，不講消極的東西，能寫日記最好，把好的體驗(yàn)、進(jìn)步、成績(jī)記到日記上。天天都這樣記日記，覺得生活會(huì)越來越有意思。
2012-11-04 06:35

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng)，具有緩解與復(fù)發(fā)傾向，部分病人預(yù)后不良。查看全文»

疾病癥狀：失眠幻聽

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