如果患上強迫癥要怎么處理?
我今年24歲了,患上了這種奇怪的怪癖,每次鎖門之后都會回去確認一下,使勁的拽一下門才放心哦這門市關上了,屬于那種心理暗示,不管是什么事情都要自己去確認好幾遍,請問患上這強迫癥科咋辦?
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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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如果你的這類癥狀出現的次數很多,對正常生活有影響,那么還是建議你盡早開始自我治療或向專業機構求助。你可以先看一些關于強迫癥自我治療的書,比如《走出強迫癥-找回美麗的日子》,其中有各種強迫癥的實例介紹和相關的自我治療的方法來治療。
2014-05-03 12:39
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,患上強迫癥的處理方式是正確認識自己的心理狀態,培養興趣愛好,多和外界進行接觸,容易培養患者朋友自身的興趣愛好,比如說唱歌、聽音樂、游泳、打球等,讓自己建立新的大腦興奮灶去抑制強迫癥狀的興奮灶,這樣就能夠在自己強迫思想來臨的時候,能夠及時的轉移這種高度注意力,讓我們的病情得到有效的恢復。
2014-05-05 19:49
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