打鼾要怎么才能有效的預(yù)防？
打鼾要怎么才能有效的預(yù)防？
病友年齡:38
病友性別:男
病友癥狀說明:
打鼾要怎么才能有效的預(yù)防？
曾經(jīng)治療情況和效果:
沒有
想柯大夫幫您解決什么問題:
治療
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
-
要是打鼾者有吸煙的習(xí)慣的話，就要及時的戒煙，只有保持鼻部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙會鼻腔黏膜受到刺激，讓咽喉部位的情況變的更加糟糕。此外，打鼾者還需要預(yù)防感冒，并及時治療鼻腔堵塞的情況，要以清淡食物為主，例如蔬菜瓜果，戒除煙酒，早睡早起。體育運動也能在一定程度上減輕鼾癥病癥。
2011-12-02 19:06
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內(nèi)一科
-
一：龍膽草、當(dāng)歸各十克。熬藥方法：浸泡1小時以上，快火澆開慢火20分鐘，倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用，連服三晚有效 二：花椒5～10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透后服下（花椒不服下），連服5天。 三：枕頭不要太高,睡前點滴鼻通效果良好 四：只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能滿足咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動。
2011-12-02 19:37
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 杭州皮膚病專科醫(yī)院收費透明度調(diào)查：價...
- 掛號榜單：四川治療類風(fēng)濕醫(yī)院哪家好?...
- 熱點資訊：寧波男科醫(yī)院“實時發(fā)布排行...
- [口碑好]寧波有哪幾家好的男科醫(yī)院〖...
- 發(fā)布排名：【寧波】男科醫(yī)院排行榜【排...
- 2025公開熱榜：寧波龜頭炎哪家醫(yī)院...
- 排行總榜!寧波江北區(qū)男科醫(yī)院-202...
- 合肥白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好，公開討論-吳曉...
- 合肥白顛瘋醫(yī)院，預(yù)約看病-白癜風(fēng)呈現(xiàn)...
- 頭條新聞:南京檢查矮小癥?？漆t(yī)院怎么...
