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回答1
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李荔 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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孕婦適合吃一些無糖或低糖水果，如草莓、柚子、梨、蘋果、獼猴桃等。但食用時也需注意適量和個體差異。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-04-22 17:04
1.草莓：富含維生素C和抗氧化劑，糖分相對較低。
2.柚子：含豐富的維生素和礦物質，升糖指數不高。
3.梨：能補充水分和膳食纖維，糖分適中。
4.蘋果：營養全面，對孕婦和胎兒有益。
5.獼猴桃：維生素含量豐富，有助于增強免疫力。
孕婦在選擇水果時，應綜合考慮自身的健康狀況和營養需求，適量食用。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你現在懷孕以后可以適當的多吃一些新鮮的青菜和水果，這樣有利于孕婦的皮膚，而且可以滿足維生素所需，有的女性在懷孕期間出現了血糖高的情況，所以在吃水果時也有很多的限制，盡量的吃一些糖分比較少的水果，，水果中多少都會含有一定的糖分，可以吃檸檬、木瓜，番石榴，或是西紅柿，黃瓜等都屬于低糖的食物，孕期可以吃。
2019-04-19 15:13
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