懷孕皮膚變黑通常與激素變化、紫外線照射、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠不足、代謝改變這5種因素有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)雌激素、孕激素和促黑激素分泌增多，影響皮膚色素沉著。
2.紫外線照射：孕期若未做好防曬，紫外線易導(dǎo)致皮膚變黑。
3.飲食營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素C、E等營(yíng)養(yǎng)元素，影響皮膚代謝。
4.睡眠不足：睡眠不好會(huì)影響身體機(jī)能，包括皮膚的自我修復(fù)。
5.代謝改變：孕期新陳代謝變化，可能影響黑色素代謝。
孕期皮膚變黑多為正常生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)憂。注意飲食均衡，保證充足睡眠，做好防曬，有助于改善。

是由于孕激素的刺激引起的，一直等寶寶生出后，斷奶后才會(huì)恢復(fù)的，很多人都有這種經(jīng)歷，都這樣的，很正常的，不用擔(dān)心的。多吃水果蔬菜，定期孕檢，多注意休息。建議孕婦在懷孕期間可以最好使用孕婦專(zhuān)用的護(hù)膚品做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，以預(yù)防肌膚變黑以及改善孕期肌膚問(wèn)題。