70歲老人正常血壓范圍通常在140/90mmHg左右，受多種因素影響，如生活方式、基礎(chǔ)疾病、遺傳、情緒、環(huán)境等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活方式：低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒有助于維持血壓穩(wěn)定。
2.基礎(chǔ)疾病：患有糖尿病、腎病等疾病時，血壓控制目標(biāo)可能更低。
3.遺傳：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險相對較高。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒刺激。
5.環(huán)境：寒冷、噪音大等不良環(huán)境可能導(dǎo)致血壓波動。
定期測量血壓，關(guān)注血壓變化，如有異常及時就醫(yī)。

患者您好，按照我國的血壓標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)血壓值是120/80mmHg，正常成年人血壓高限在140/90mmHg以下，90/60mmHg以上，超過高限成為高血壓，低于低限的稱為低血壓。老年人血壓最好控制在這個正常范圍內(nèi)，但考慮到年齡、血管硬化等各方面原因，年齡在60-80歲之間的老年人，血壓控制在150/100mmHg以下即可，不需要太苛求。祝您早日恢復(fù)健康。