您好，根據(jù)您的情況考慮為營(yíng)養(yǎng)不良性貧血或者是腦血管系統(tǒng)疾病，建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，以確定引起瞌睡的具體病因。如頭顱CT和血常規(guī)化驗(yàn)等，平時(shí)生活中飲食要清淡，避免辛辣和過(guò)多油膩食物以及甜食，避免飽餐，可以多吃富含維生素的水果和蔬菜，生活要有規(guī)律避免熬夜，平時(shí)多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，整天象瞌睡多一樣想睡覺(jué)，很可能是大腦供血不足導(dǎo)致的大腦感覺(jué)疲倦引起的癥狀，建議可以用尼莫地平分散片維生素治療，大多數(shù)可以通過(guò)治療、有規(guī)律的小睡和良好 的睡眠習(xí)慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀。

你好，可能是大腦供血不足導(dǎo)致的癥狀，建議你口服谷維素、B族維生素、安定片、鹽酸氟桂利嗪和健腦補(bǔ)腎丸治療。建議你保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)合理安排工作學(xué)習(xí)時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，避免勞累保持愉快的心情。