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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁茹英 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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適合孕婦吃的魚有多種，包括營養豐富、易于消化吸收且污染相對較少的魚類。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-04-19 07:49
1.鯽魚：富含蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒發育有益。
2.鯉魚：蛋白質含量高，能提供所需營養。
3.鱖魚：肉質鮮嫩，富含多種營養成分。
4.鱸魚：含有豐富的不飽和脂肪酸。
5.黑魚：蛋白質豐富，有助于增強孕婦免疫力。
孕婦吃魚時應注意烹飪方式，盡量選擇清蒸或熬湯，避免過于辛辣刺激。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，很高興為您解答問題，由于魚類富有維生素或高蛋白的食物，并且對一般孕婦沒有明顯的過敏反應，所以深受在孕媽媽的喜愛，并且魚肉沒有明顯的品種的限制。建議您補充優質蛋白質，多吃綠葉蔬菜，這樣對您的身體健康和孩子健康是有幫助的，定期到醫院進行產檢。
2019-04-18 14:15
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