-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
-
產后補鈣時間很重要,涉及母體健康、嬰兒需求、鈣吸收特點等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-04-19 14:35
1.母體需求:產后哺乳會使母體鈣流失,應及時補充。
2.嬰兒影響:寶寶通過乳汁獲取鈣,母親缺鈣可能影響寶寶發育。
3.鈣吸收時段:晚飯后睡前補鈣利于吸收。
4.飲食補充:多吃奶類、豆類、蝦皮等含鈣豐富食物。
5.藥物選擇:可選用葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣、碳酸鈣等。
產后補鈣要綜合考慮多方面因素,選擇合適時間和方法,必要時遵醫囑。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
純母乳喂養的媽媽每天排出鈣的量大約是300mg。如鈣的攝入不足,就會影響媽媽自身骨骼和牙齒。推薦產后每天鈣的攝入量,應該是在1000mg。所以產后的媽媽每天要多吃含鈣豐富的食物,比如說乳制品。服用鈣制劑時,最好在進餐時服用,更有利于鈣質的吸收。
2019-04-18 14:12
-