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回答1
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紀妍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產前診斷中心
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孕婦通常可以吃番石榴。番石榴富含多種營養成分,對孕婦有一定益處,但食用時也需注意一些事項。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-04-16 22:15
1.營養成分:番石榴含有維生素C、維生素B族、蛋白質、膳食纖維、鐵、鉀等,能補充孕婦所需營養。
2.促進食欲:其酸甜的口感有助于改善孕婦的食欲。
3.增強免疫力:豐富的維生素能在一定程度上增強孕婦的免疫力。
4.緩解便秘:膳食纖維可促進腸道蠕動,緩解孕婦常見的便秘問題。
5.注意事項:食用要適量,避免過量引起胃腸不適;注意選擇新鮮、無農藥殘留的番石榴。
總之,孕婦可以吃番石榴,但要注意適量和選擇優質的番石榴,以保障自身和胎兒的健康。
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者您好,孕婦可以吃番石榴的,番石榴是含有豐富的維生素,特別是維生素c含量是比較多的,并且番石榴的口感比較好,又酸又甜,所以你在懷孕期間如果你食欲不好,吃點番石榴對你身體健康是有好處的,可以有效的補充維生素。所以你在整個懷孕的過程當中都是可以吃番石榴的,沒有影響。
2019-04-16 10:29
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