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哺乳期不能吃哪些水果

2019-04-16 10:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期不能吃哪些水果

回答1
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梁潤彩主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

哺乳期女性飲食需謹慎，部分水果可能不太適宜，如西瓜、杏、芒果、荔枝、山竹等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.西瓜：性寒涼，過量食用可能導致腸胃不適，影響乳汁分泌。
2.杏：有一定酸性，易損傷胃腸黏膜，可能引起消化不良。
3.芒果：屬易致敏水果，媽媽食用后可能通過乳汁引起寶寶過敏。
4.荔枝：糖分高，多吃易上火，導致媽媽身體不適。
5.山竹：性寒，過量食用可能影響媽媽的腸胃功能。
哺乳期女性應根據自身身體狀況選擇水果，適量食用，保證營養均衡，以促進自身恢復和寶寶健康。
2019-04-17 07:10

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回答2
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

您好，主要根據水果的性質和你的體質來決定，如果是涼性體質少吃西瓜，西紅柿，但西紅柿要和雞蛋炒熟吃是最有營養的荔枝每次最多吃十顆指導意見：柑橘，經濟實惠，水分多，富含維生素C，葉酸和大量的纖維，可以幫助保持體力，防止因缺水造成的疲勞香蕉能很快地提供能量，克服疲勞。希望我的回答能幫到您。
2019-04-16 10:18

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