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回答1
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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦飲食需格外注意，三文魚刺身和普通壽司的食用有一定講究。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-04-17 20:20
1.三文魚營養豐富，富含蛋白質、不飽和脂肪酸等，但刺身形式可能存在寄生蟲感染風險，易致孕婦腹瀉。
2.普通壽司中的食材若為生的，也有類似隱患。若為熟制食材，相對安全，但仍不建議多吃。
3.孕婦消化系統相對敏感，生冷食物可能影響消化功能。
4.食用壽司時，若搭配的醬料含過多添加劑，也不利于孕婦健康。
5.孕期飲食應注重均衡，多攝入經過高溫消毒的熟食。
總之，孕婦可少量食用熟制普通壽司，應避免三文魚刺身，以保障自身和胎兒健康。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，建議您少吃這兩種食物。因為三文魚刺身屬于是深海的一種魚類，身上可能會有寄生蟲，孕婦吃了會影響寶寶的健康的。而壽司一般都是吃涼的，容易引起宮縮，所以還是要少吃。建議孕婦要多吃溫熱的食物，多吃富含營養的食物，少吃這些寒性的營養價值低的東西。
2019-04-16 10:15
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