脾胃虛寒是中醫常見的病癥，多由飲食不當、久病體虛、先天稟賦不足、情志失調、外寒侵襲等因素引起，表現為胃脘冷痛、喜溫喜按、食欲不振、四肢不溫、大便溏薄等。 1.飲食不當：長期過食生冷、寒涼食物，如冷飲、生魚片等，損傷脾胃陽氣，導致脾胃虛寒。 2.久病體虛：患有慢性疾病，如慢性腸胃炎等，久病耗傷脾胃之氣，陽氣不足，形成脾胃虛寒。 3.先天稟賦不足：有些人天生脾胃較弱，陽氣不足，容易出現脾胃虛寒的情況。 4.情志失調：長期憂思過度、情緒抑郁，影響脾胃的正常功能，導致脾胃虛寒。 5.外寒侵襲：不注意保暖，外感寒邪，直中脾胃，損傷陽氣，引發脾胃虛寒。 總之，脾胃虛寒是一種需要重視的病癥。患者應注意飲食規律，避免食用生冷食物，注意保暖，保持心情舒暢。如有相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。

你好！脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛。或貪食生冷，損傷脾阻，導致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合征、潰瘍性結腸炎常出現或伴有脾胃虛寒證。臨床表現：胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食后痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。