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            先泡腳還是先洗澡更有益健康?

            先泡腳還是先洗澡更有益健康?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              呂波 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              全科醫學科

              先泡腳還是先洗澡,取決于個人身體狀況、時間安排、環境條件、個人習慣和健康需求這5種因素。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.身體狀況:若身體疲勞,先泡腳可放松,再洗澡清潔。若有心血管疾病,先洗澡更安全。
              2.時間安排:時間充裕,可先泡腳再洗澡;時間緊張,先洗澡節省時間。
              3.環境條件:室溫較低時,先洗澡保持溫暖,再泡腳;室溫適宜則可自由選擇。
              4.個人習慣:習慣睡前放松,先泡腳能助眠;習慣清潔優先,先洗澡更合適。
              5.健康需求:若為促進血液循環,先泡腳較好;若主要為清潔皮膚,先洗澡為宜。
              總之,先泡腳還是先洗澡沒有絕對標準,可根據自身情況靈活選擇。

              2019-12-06 21:55
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              患者你好,一般洗澡的時候水溫度不會特別高于身體溫度,而泡腳的溫度要高于身體很多,所以先洗澡再泡腳。指導意見:洗澡的時候腳上水的溫度是不會達到泡腳的溫度,而且泡腳時間比較長,要想有好的效果,建議你先洗澡后泡腳。以上是對于這個問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。

              2019-04-16 10:04
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            曲阿珠

            曲阿珠 / 主治醫師

            擅長:HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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            代紹武

            代紹武 / 主治醫師

            擅長:HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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            實習醫生

            實習醫生 /

            擅長:包括內科、外科、婦科、兒科、中醫、整形美容等常見科室的熱門疾病。

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