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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃江龍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
胃腸外科
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你好，這個情況可能是平時缺乏鍛煉，猛然間大量的活動造成的肌肉的輕度損傷。這個疼痛其實只要多加休息應該就會緩解了，疼痛明顯的可通過局部外敷來緩解，藥物上可用云南白藥氣霧劑外噴，口服非甾體抗炎藥也可以治療你的情況。其他的就是多休息，疼痛期不要做大的運動。
2019-04-17 08:54
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，爬完山之后出現了腿的疼痛，主要就是由于過度勞累所引起的，一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，尤其要注意避免登高爬山，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮痛藥物，比如西樂葆膠囊，營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。必要時可以進行關節腔穿刺治療。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-16 10:01
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