女性來月經(jīng)時(shí)一般不建議喝咖啡，主要有以下幾個方面的原因。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.咖啡中的咖啡因有興奮作用，可能影響睡眠，月經(jīng)期間睡眠不佳易加重疲勞。
2.經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化，易情緒波動，咖啡可能加重焦慮、不安等情緒。
3.咖啡因會刺激血管收縮，可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引起痛經(jīng)等不適。
4.咖啡可能影響鐵的吸收，而經(jīng)期女性本身易缺鐵，不利于身體恢復(fù)。
5.部分女性對咖啡因較為敏感，飲用后可能出現(xiàn)心慌、手抖等癥狀。
總之，為了減少經(jīng)期不適，女性在月經(jīng)期間應(yīng)盡量避免喝咖啡，保持良好的飲食和生活習(xí)慣。

患者您好，月經(jīng)期間可正常飲食，即保持原有生活習(xí)慣。西醫(yī)認(rèn)為，咖啡、茶、熱飲等與月經(jīng)無直接因果關(guān)系，不必過多顧慮，可根據(jù)自己的喜好選擇飲用。但月經(jīng)期間或生活中亦需注意飲食衛(wèi)生問題，切勿飲用不潔飲料，食用不潔食物，如路邊攤等。此外，經(jīng)期女性應(yīng)避免飲用過涼飲品，以免導(dǎo)致腹痛等情況發(fā)生。月經(jīng)期間禁止性生活，以防感染。祝健康。