您好，躁狂抑郁性精神病。第一，自己情感上的話，你得把心事給解開，解不開的話，那你可以嘗試轉移注意力之內的，找點別的有興趣的事來做　　第二，實在是很嚴重的話，你可以去醫院看看醫生，有心理輔導室吧~他們會給你一些指導，比如心理疏導，然后輔以藥物治療，希望我的回答對你有幫助。

你好，建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。

躁狂抑郁性精神病(manic-depressivepsychosis)，嚴重精神紊亂的一種形式。其特征是一陣陣瘋狂和抑郁交替發作。病人處于不正常的躁狂激動狀態，或昏睡、或頹廢抑郁。治療方法有用電震療法治療抑郁癥，用鋰化合物治療躁狂癥。躁狂抑郁性精神病又簡稱躁郁癥，是以情感高漲或低落為基本特征的精神病。病程經過為躁狂或抑郁反復發作(單相)，或交替發作(雙相)。兩次發作之間，有明顯的間歇期，此時精神活動完全正常，雖多次發作并不出現衰退，預后較好。(一)抗精神病藥治療常用有　
　1.氯丙嗪，治療劑量每日200—500mg，較嚴重者，25一100mg，肌注每日三次，急性躁狂可給靜脈注射。
　　2.氟哌啶醇，治療劑量每日10—30mg，嚴重時5一10mg，肌肉注射，每日三次，急性躁狂，可給予靜脈注射。　　(二)抗躁狂藥碳酸鋰，治療劑量，每日0.8—2.0克，維持劑量0.4—0.8克。　　(三)電休克治療適用于嚴重或急性躁狂　　二、抑郁癥　　(一)抗抑郁藥　
　1.丙咪嗪，治療劑量每日50—200mg，
2.阿米替林，治療劑量，每日50一150mg。
　　3.多慮平，治療劑量，每日100—300mg。　　(二)電休克治療，適用于嚴重的抑郁癥，有自殺企圖明顯或抗抑郁藥治療效果不明顯者。所屬分類：現代醫學。西醫病因　　本病的病因未明。近年來在遺傳與生化方面取得了有意義的線索。
1.遺傳因素國內外有關研究資料，提示本病的家族遺傳傾向較為明顯。
2.生化代謝異常近年來集中于對腦內神經遞質的研究。其假說來源于精神藥理學的研究資料：①耗竭腦內5-HT和NE的藥物，如利血平、四苯嗪等可導致抑郁；②使腦內受體部位上述生物胺活性增高的藥物，如三環抗抑郁劑、單胺氧化酶抑制劑，具有抗抑郁作用。NE系統活動過度出現躁狂，而活動不足則出現抑郁。
3.性格基礎有人發現大部分躁郁癥患者的病前性格具有好交際、富于同情心、多行動而好幻想、興趣廣泛、情緒不穩定、容易過于喜悅或憂郁等特點，稱之為環性性格或外向性格。
4.間腦機能障礙：手術時發現刺激第三腦室附近或下丘腦，可以誘發情緒欣快，意念飄忽。間腦部位病變時（炎癥、外傷、腫瘤)，可引起周期性抑郁和欣快。從而推測間腦，特別是下丘腦功能障礙與本病的發病有關。
5.精神因素和軀體因素：躁狂癥和抑郁癥在首次發病前約有半數以上有精神因素。
少數患者在軀體因素影響下（產后、傳染病等)誘發起病。中醫病因　　中醫對躁狂證和憂郁證的病因病機的認識，根據中醫辨證的原則，認為躁狂癥是屬于狂的范疇，而憂郁癥則屬于癲的范疇。一般認為狂屬陽癥（表現為興奮亢進)，癲屬陰癥（表現為抑制低下)。其發病機理，雖然可由各種原因引起，但精神因素的誘發占重要地位。一般認為躁狂抑郁性精神病多因憂思大過，志愿不遂，郁悶不舒，耗傷心脾，以致血虛、肝陰不足；或國暴怒憤郁，肝膽氣逆，郁而化火，煎熬成痰，上蒙清竅；或因過喜傷心及胃熱上蒸，擾亂神明所致。編輯本段診斷要點　　一、精神癥狀特點，以情感高漲或低落為主，伴有思維奔逸或遲緩，意志行為增多或減少。情感、思維、行為三者協調、與現實環境保持密切聯系

狂躁癥西醫治療：
(1)注射藥物治療①氟哌啶醇快速治療，氟哌啶醇5mg，每半小時肌注一次，至患者入睡為止，日最高量不超過50mg。②氯丙嗪靜脈推注治療，氯丙嗪50～100mg，溶于50%葡萄糖100ml中，緩慢靜脈注射，直至患者入睡為止。③氯硝安定肌肉注射治療，氯硝安定1～2mg，每日3～4次肌注。此法亦可使患者盡快安靜，較安全有效。
(2)口服藥物治療①碳酸鋰，一般應在血鋰濃度的監測下使用，否則易于發生鋰中毒。劑量一般不超過3.0g最好在2.0～2.5g/日之間，血鋰濃度應掌握在0.8～1.5mmol/L，療效約在80%左右。注意中毒癥狀及不良反應的出現。若出現中毒，應即停藥，加速鋰的排泄。②氯氮平，劑量從25mg，口服，每日3次，漸增量至450～600mg/日，為止。其療效迅速可靠，但易引起白細胞減少，應堅持每周查血一次。③氯硝安定，有較強的控制精神運動性興奮作用，抗躁狂作用明顯優于其他神經阻滯劑且副反應小，應用廣泛，口服劑量每次2～6mg，每日3次服。④苯妥英鈉，有肯定抗躁狂作用，其有效劑量為0.12～0.2，每日3次口服

你好，可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。

躁狂和抑郁是相反的,躁狂發作：1情緒高漲病人體驗到一種強烈的喜悅和興奮.興高采烈,喜氣洋洋,談笑風生,洋溢著歡樂之情.主動與人交往,十分親熱.遇到不稱心的事就痛哭流涕,暴跳如雷,但片刻又洋溢歡樂,并向得罪的人賠禮道歉.2思維奔逸思維聯想快反應敏捷表現為說話增多,高談闊論,滔滔不絕,給人信口開河之感.3言語活動多精力旺盛,整天忙碌,但大多有始無終,一事無成.喜歡發表講話,當眾演講,愛開玩笑,打報不平,亂花錢,行為輕浮和好接解異性.嚴重的舉止粗野有沖動,攻擊和破壞行為.4其它精神癥狀過高的情緒影響判斷能力,自我評價過高.5軀體癥狀自我感覺良好.很少有不適.面色紅潤,又目有神,心率加快,瞳孔輕度擴大和便秘等交感神經興奮癥狀.睡眠少,甚至一天睡一兩個小時就精力充沛,食欲增強,但體重多下降,性欲增強.抑郁發作：1情緒低落對喜歡的事物和活動也失去興趣,好的情景也不能改變病人心情.晝重夜輕.2思維遲緩思維能力下降,反應遲頓,思路閉塞,言語減少,回答問題慢,聲音低沉,工作學習能力下降.3活動減少主動活動減少,工作被動,不愿參加社交活動,就連平時喜歡的活動也不愿參加.生活也懶得料理.4其它精神癥狀多伴有焦慮,可有強近思維和尺恐發作,集中注意的能力下降,自我評價過低,覺得活著沒有意思.有自殺念頭和行為.5軀體癥狀睡眠障礙,多為失眠,可有入睡困難,早醒,少數病人多眠.食欲減退.性欲減退.病人精力不足,疲乏,心悸,胸悶,胃腸不適,便秘,陽痿,閉經,和慢性疼痛等軀體癥狀.6自殺對前途悲觀失望或自責自罪.常有嚴密的自殺計劃,醫生和家人不易發現.極少數病人先殺死親人后再自殺.