記憶力下降,注意力不集中,因?yàn)樽⒁饬ο陆?大腦遲鈍,讓我痛苦的很.月初到醫(yī)院心理科看過醫(yī)生,做過測(cè)試結(jié)果我不是抑郁癥；說是我太在乎別人對(duì)我的看法,太過于關(guān)注自己的身體了,讓我好好調(diào)整.不過情況沒有好轉(zhuǎn),我剛上班,所以要學(xué)習(xí)東西很多；但是現(xiàn)在看書很困難,根本看不進(jìn)去；注意力不能集中,很簡(jiǎn)單的問題都反映不過來；沒過兩天又不知道自己學(xué)過什么了；以前學(xué)過的知識(shí)都忘記了.最近一個(gè)月也失眠,入睡很困難（需要一個(gè)多小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)能入睡）.白天經(jīng)常是萎靡不振,腦袋就像漿糊一樣,混混的,印象中有幾年腦袋就沒清醒過,不用大腦的時(shí)候好些,一遇到用腦的時(shí)候就轉(zhuǎn)不動(dòng)了；覺得自己變笨了,以前腦瓜子聽靈活的.自己一想到這里就很郁悶,對(duì)未來沒一點(diǎn)希望；有時(shí)候胸口有莫名的壓力感覺,心理慌的哦.請(qǐng)幫幫我!我這是什么原因,我該如何去求醫(yī)治療?謝謝!