抑郁癥有輕度，中度，重度。對于輕度抑郁癥患者來說的話，他會偶爾出現(xiàn)情緒低落，反應(yīng)遲鈍，部分對生活喪失信心，但是這種情況不明顯。中度的話會出現(xiàn)持續(xù)時間比較長的情緒低落，甚至有部分的煩躁。重度的話，對生活徹底失去信心，經(jīng)常有自殺的想法。因此具體情況要根據(jù)嚴(yán)重程度判斷。

最近表妹一直情緒低落，因為本來就比較內(nèi)向，不愛說話，總是發(fā)呆，而且眼神很憂郁，和男友分手了持續(xù)的情緒低落，悲觀絕望，對任何事都提不起興趣，敏感易怒，逃避社交這些都是憂郁癥的癥狀一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

心理分析：你好！抑郁有一下六個主要表現(xiàn)：情緒低落、精神疲憊、自我評價下降、興趣減退甚至喪失、無助感、感到生命或生活沒有意義。輕度抑郁癥，抑郁程度必須達(dá)到使心理功能下降或社會功能受損害。至少二周以上才能夠診斷標(biāo)準(zhǔn)。分手屬于生活中的重大事件，她需要一段時間的適應(yīng)期，如果逐漸好轉(zhuǎn)就沒什么關(guān)系，如果二周沒有一點好轉(zhuǎn)反而越來越嚴(yán)重，就要考慮就診了。心理指導(dǎo)：建議最好多帶她出去參加一些戶外活動，或者多跟她聊天，讓她有個發(fā)泄口排解心中的煩惱。說出來會更有利于她恢復(fù)以往的狀態(tài)。

抑郁癥嚴(yán)重的表現(xiàn)是意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實地去做。容易疲勞，并且持續(xù)兩周以上，甚至數(shù)月不見好轉(zhuǎn)，通常被視為輕度抑郁癥的表現(xiàn)中最典型的癥狀。輕度抑郁癥的表現(xiàn)之“長期失眠”抑郁癥患者比較典型的特征是出現(xiàn)睡眠障礙。

根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，不容忽視。建議不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，多和家人朋友溝通交流，睡覺時不要考慮事情。