你好，一般對于像是這種反復發作的，就目前已經是第三次發作，這個不只是更年期階段有關系，也與患者的抑郁病史有很大的關系，所以這種情況的話光通過中藥可能效果并不太顯著，可以服用一些三環類抗抑郁的西藥治療，而西藥治療需要遵從個體化的治療原則，應該去醫院就診，經醫生嚴格指導用藥。

對于更年期抑郁癥患者首先要進行心理治療，因為支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。要讓患者了解疾病的性質，使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是一種自然規律。既然經檢查未發現異常，就應認識自己的各種感覺只不過是自身正常生理變化過程的表現，從而解決患者不必要的思想負擔，樹立戰勝疾病的信心。要引導患者傾吐出致病的因素和內心的苦悶，幫助他們分析自己的認識和客觀現實之間的差距，做到說話做事有依據。對于個人的生活事件，要冷靜分析，切勿感情用事。要注意勞逸結合，加強文體活動，學會自我放松。要經常參加必要的社交活動，使生活豐富、充實。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療能取得滿意的治療效果，祝早日康復。

你確定已經是抑郁癥了，而不是抑郁發作而已？如果已經是抑郁癥了，那還是盡快去醫院或心理咨詢診療機構看看，因為治療得越早，恢復得越好，預后也更好。如果只是抑郁發作。。。那要做的基本上就是讓她快樂起來。快樂的方法有很多，可以做一些她比較喜歡的事情，讓她吃一些她喜歡吃的食物，讓她做一些她想做但因為種種原因一直都還沒去做的事情等。不過這些都得建立在更年期的健康調理的基礎上。具體的調理方法我也不知道，建議去百度百科上找找看，應該會有的。

抑郁癥的護理措施　
　　1、要加強對病房設施的安全檢查。嚴格做好藥品及危險物品的保管工作，杜絕不安全因素，發藥時，應仔細檢查口腔，嚴防藏藥或蓄積后一次性吞服。
　　2、安置患者住在護理人員易觀察的大房間，設施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養環境中。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫及適量的鮮花，以利于調動患者積極良好的情緒，煥發對生活的熱愛。這是主要的抑郁癥的護理措施。
　　3、抑郁癥的護理措施主要的是首先應與病人建立良好的治療性人際關系，要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。抑郁癥調理：
1.調情志，保持樂觀情緒：
2.適勞逸，加強體育鍛煉3.廣交誼，豐富個人生活：
4.節飲食，注重飲食調養。

您好！抑郁癥(Depression)指的是一種以心境低落為主要特征的綜合征。有別于正常的情緒低落。其基本表現是,心境顯著而持久的低落為基本臨床表現,同時伴有相應的思維和行為異常。患者情緒低落,自卑憂郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖和行為。