嗜睡這個不能說明是抑郁癥的表現，因為抑郁癥大多伴有的是失眠的癥狀，當然也有部分患者會出現嗜睡但是抑郁癥更重要的表現是會出現情緒的低落，悶悶不樂的特點，而如果只是對周圍漠不關心，嗜睡這個不能判斷是抑郁癥，嗜睡與大腦的興奮抑制狀態失調有關系，建議去醫院明確檢查一下對癥治療。

以情緒低落為主要特征且持續至少兩周，此期間至少有下列癥狀中的4項。
　　1、喪失興趣、無愉快感；
　　2、精力減退或疲乏感；
　　3、精神運動性遲滯或激越；
　　4、自我評價過低，或自責，或有內疚感；
　　5、聯想困難，或自覺思考能力下降；
　　6、反復出現想死的念頭，或有自殺、自傷行為；
　　7、睡眠障礙如失眠、早醒或睡眠過多；
　　8、食欲降低，或體重明顯減輕；
　　9、性欲減退。

你好，嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。你的情況不屬于嗜睡。嗜睡的發病多與心理因素有關。要克服嗜睡，首先生活節奏要把握好，不要三天兩頭一時沖動要學習就熬通宵，睡覺時間時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣。觸覺刺激：嗜睡困倦思睡時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春困的目的。視覺刺激：走出室外，到郊外、湖畔、泉側、海濱、山巔，舉目眺望。如果長期在室內，也可在室內添置一些色彩艷麗并富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感；良好的視覺刺激，有利于消除嗜睡。

您好，學習壓力較大，勞累，情緒不好，都可以導致嗜睡。如果晚上睡眠質量很好，睡眠時間充足，白天還是有無法控制的嗜睡，沒有其他疾病，沒有服用藥物，這樣可以診斷為嗜睡癥。建議您中醫中藥治療。根據患者的體質在“醒脾開竅湯”基礎上加減開藥，效果不錯。另外藥物治療的同時，平時注意鍛煉身體，保持科學體重。作息時間規律，中午安排短時間的休息，以20--30分鐘為好。不要熬夜。多吃蛋白類的食物，如瘦肉魚類或者豆制品，多吃新鮮的水果蔬菜。飲食上禁食油膩，辛辣制品。不要多吃甜食，保持心情舒暢;這樣可以更好的改善嗜睡的癥狀。祝早日康復

您好，由于病因不清，所以治療以對癥為主。有的學者主張用哌甲酯(哌醋甲脂)，10～40mg/次，分2次口服，發作停止后，逐漸減量、停用;也有人報告用苯丙胺、苯妥英(苯妥英鈉)、苯巴比妥(魯米那)、卡馬西平(卡巴咪嗪)、碳酸鋰、谷維素等治療本病。因為自己煩躁不安的情緒，睡眠很差，老是失眠，于是就找了個安神養眠的藥方。主要是朱砂配磁石，砂吞服每次0.3～0.9克，磁石15～30克。因為朱砂、磁石均可重鎮安神，而朱砂色赤入血，長于鎮心安神；磁石入肝腎，能益腎平肝，定志安神，納氣平喘。