老年人長(zhǎng)期臥床易出現(xiàn)大腸干，即便秘，這與胃腸蠕動(dòng)減緩、飲食不合理、活動(dòng)量少等多種因素有關(guān)。若便秘嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
2.增加水分?jǐn)z入：保證每天充足的飲水量。
3.適度活動(dòng)：能活動(dòng)時(shí)適當(dāng)進(jìn)行肢體運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，形成規(guī)律。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露等藥物。
6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張影響腸道功能。
老年人長(zhǎng)期臥床出現(xiàn)大腸干需要綜合調(diào)理，必要時(shí)借助藥物。家屬應(yīng)多關(guān)心，共同幫助老人改善狀況。

你好多因上火,飲食無(wú)規(guī)律等因素誘發(fā)的要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,多飲水,避免上火是很關(guān)鍵的必要時(shí)建議使用開塞露