6歲孩子選擇牛奶，要考慮營(yíng)養(yǎng)成分、口味、含糖量、補(bǔ)鈣效果和口腔健康等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，營(yíng)養(yǎng)較全面。
2.口味：根據(jù)孩子喜好，選擇其愿意接受的。
3.含糖量：避免高糖奶制品，以防齲齒。
4.補(bǔ)鈣效果：純牛奶相對(duì)更好，利于骨骼發(fā)育。
5.口腔健康：喝奶后漱口，減少奶液殘留對(duì)牙齒損害。
綜合考慮以上因素，為孩子選擇合適的牛奶，助力其健康成長(zhǎng)。

你好，平時(shí)可以讓孩子服用些純牛奶，平時(shí)讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋類(lèi)、瘦肉類(lèi)等。少吃零食等含鉛高的食物。