82歲老人常腿抽筋，可能由多種原因引起，如缺鈣、寒冷刺激、血管疾病等。嚴重或頻繁抽筋應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.缺鈣：老年人易鈣流失，導致神經肌肉興奮性增高，引起抽筋。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素D促進鈣吸收。但需遵醫囑。
2.寒冷刺激：腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。注意腿部保暖，避免著涼。
3.運動疲勞：過度運動或長時間站立行走，肌肉疲勞。合理安排活動，避免勞累。
4.血管疾病：動脈硬化等血管病影響腿部血液循環，導致抽筋。需就醫檢查治療。
5.其他因素：睡眠姿勢不當、出汗過多等也可能引發。保持良好睡眠姿勢，及時補充水分和電解質。
老人腿抽筋原因多樣，要綜合考慮，采取相應措施。如情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫明確病因。

小腿抽筋： 醫學上稱為“腓腸肌痙攣”。其發生原因很多，缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養不良、肺結核、心臟病等都可引起此癥。出現腿抽筋，除了受涼或缺鈣外，還要注意檢查是否由動脈硬化引起。當動脈發生硬化時，腿部血液循環會受阻不暢，血液供應減少。血流不暢，代謝產物不能被及時帶走，當達到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，引起疼痛抽筋；血流受阻血供減少后，局部組織出現缺血缺氧，生理生化機能發生紊亂也可致疼痛抽筋。

出現抽筋考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關系的。 發作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，并進行抽筋部位的局部按摩。另外建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。

肝主筋，肝藏血，腎藏精，主骨髓，，腳抽筋故和肝腎不足有關系，治療應該補肝腎，可以服用六味地黃丸治療。