對(duì)于出現(xiàn)了給孩子喂奶后乳房沒(méi)有彈性這種情況的話是建議是可以及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相應(yīng)的檢查的，其次的話是可以去思考一下自己的乳房有沒(méi)有過(guò)什么得病的前科的為好的，或者是有沒(méi)有可能是由于在哺乳期間和自己的飲食的情況有關(guān)的，如果是有關(guān)的話，就建議是可以先改善一下飲食，再來(lái)確定一下的。

穿穩(wěn)固的胸罩 ，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。

你好，寶寶不吃奶以后會(huì)慢慢恢復(fù)的。 指導(dǎo)意見： 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，少吃多餐，健康營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃太多油膩的食物和零食就可以了。

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來(lái)增大乳房，方便有效。具體方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。
參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。

你好，這種情況先要找到根源，看看乳房下垂的主要原因是什么，一般哺乳后乳房下垂主要是由于腺體萎縮，乳房變小下垂造成的，因?yàn)榕耘笥褌兊娜榉慷际怯芍竞拖袤w組成的。建議在日常生活中經(jīng)常做健胸操，但健胸運(yùn)動(dòng)不是一日之功，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，這樣的話才能夠起到一定的效果。如果們想要快速的讓乳房上提的話可以通過(guò)真皮固定術(shù)、乳房上提固定術(shù)、雙環(huán)固定術(shù)等等一些手術(shù)方法來(lái)達(dá)到目的，這樣的話可以達(dá)到正常乳房的外觀，效果是很好的。

你好，通過(guò)你的咨詢考慮使用合適的乳罩，做些自我乳房按摩，注意營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉。