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            孩子腸胃感冒適合吃哪些飯菜

            感冒

            孩子腸胃感冒適合吃哪些飯菜

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳白莉 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              消化內科

              孩子腸胃感冒時,飲食調整很重要。若癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.注意保暖:多喝溫熱飲品,如姜水、熱茶等,避免冷飲。
              2.主食選擇:以清淡易消化為主,如小米粥、大米粥、爛面條。
              3.蛋白質攝入:可適量補充豆制品,如豆漿、豆腐;適量食用雞蛋、牛奶,少吃肉類。
              4.蔬菜水果:多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和膳食纖維。
              5.烹飪方式:食物應采用蒸煮等清淡方式烹飪,避免油炸、油煎。
              6.飲食規律:少食多餐,避免暴飲暴食,減輕腸胃負擔。
              合理的飲食有助于孩子腸胃感冒的恢復,家長要多加注意。

              2019-03-25 20:24
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好,孩子腸胃感冒,建議進食清淡、易消化吸收的半流食或流質食物。如小米粥、面條等面食,還可以適量補充瘦肉、魚肉、動物內臟等含蛋白豐富的食物,避免進食較油膩食物,炒菜的時候注意少油。多吃蔬菜、水果補充維生素,此外平時要注意休息。如果是胃腸感冒,近期最好不要和其他孩子玩耍,避免傳染給其他孩子,并注意手部衛生。祝您健康。

              2019-03-21 18:12
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            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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