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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩吃牛肉的好處主要有補充營養、促進生長、增強免疫力、預防貧血、改善食欲等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-03-23 07:04
1.補充營養:牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B 族、鈣、磷、鐵等多種營養成分,能為孩子生長發育提供充足能量。
2.促進生長:其中的優質蛋白質是構成肌肉、骨骼等組織的重要物質,有助于孩子身高增長和身體發育。
3.增強免疫力:所含的維生素 B6 能參與蛋白質代謝,增強孩子的抵抗力,使其不易患病。
4.預防貧血:鐵元素含量豐富,可預防和改善孩子因營養不良導致的缺鐵性貧血。
5.改善食欲:牛肉口感較好,適當烹飪能增加孩子的食欲,保證營養攝入。
總之,在孩子的飲食中合理添加牛肉,對其健康成長有諸多益處,但也要注意適量和烹飪方式。
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,牛肉含有豐富的優質蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力能提高機體抗病能力,中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨等功效,而且還可以預防貧血,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 18:10
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