小孩 o 型腿可通過多種方式矯正，包括改善習慣、運動訓練、佩戴矯形器具、飲食調(diào)整、定期檢查等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1. 改善習慣：教導孩子保持正確的行走和站立姿勢，避免不良姿勢加重 o 型腿。
2. 運動訓練：如游泳、騎自行車等有氧運動，有助于增強腿部肌肉力量，改善腿部線條。也可練習瑜伽中的一些體式，但需在專業(yè)指導下進行。
3. 佩戴矯形器具：根據(jù)孩子的腿型和年齡，選擇合適的矯形器具，如夜間佩戴的支具，通過持續(xù)的外力作用來矯正腿型。
4. 飲食調(diào)整：保證孩子攝入充足的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，促進骨骼發(fā)育。可多食用牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等。
5. 定期檢查：定期帶孩子到醫(yī)院進行檢查，監(jiān)測腿型的變化，以便及時調(diào)整矯正方案。
總之，小孩 o 型腿需要家長的重視和耐心引導，綜合多種方法進行矯正。同時，要遵循科學的原則，不可盲目矯正。

您好，在出現(xiàn)O型腿時，應及早使用維生素D和鈣劑治療。但是，二種藥雖然口服有效，用于治療的目的均以肌肉注射給藥為好，其用量應根據(jù)年齡、體重等情況決定。