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請問一下鯽魚湯怎么做下奶呢？

2019-03-21 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

請問一下鯽魚湯怎么做下奶呢？

回答1
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孟騰騰主治醫師

聊城市人民醫院

三級甲等

婦產科

您好，如果想要促進乳汁分泌的話，首先要讓寶寶勤吸吮。就是寶寶什么時候餓了，就什么時候給寶寶吃奶，這樣就有利于乳汁的分泌。而且平時要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。可以用一些中藥來熬鯽魚湯，比如可以用通草來熬鯽魚湯，或者是穿山甲來熬鯽魚湯等，都可以促進乳汁的分泌。其實也可以燉豬蹄兒等。
2019-03-22 21:27

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

您好，鯽魚中含有豐富的蛋白質，對于人體的彈力纖維構成有很好的作用，所以鯽魚湯對于圍產期的產婦來說，有很好的催奶作用。為了更好的讓鯽魚湯發揮下奶的作用，在做鯽魚湯的時候一定要油溫熱到七八成的時候，下魚兩面煎至金黃，然后在添湯，這樣才能讓鯽魚中的蛋白質充分的釋放出來，熬出來的湯又香又白，加少量的鹽就可以了。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 17:55

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