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大夫好，血壓高喝什么茶降壓？

2019-03-21 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

大夫好，血壓高喝什么茶降壓？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管內科

患者您好，高血壓的患者可喝綠茶、花茶等清淡的茶類，不要喝濃茶。濃茶含有茶堿多，可導致心慌、失眠和血壓升高，不利于降壓。如果喜歡喝茶，可喝中藥茶，比如桑寄生、菊花、山楂、決明子、羅布麻以及杜仲等。但茶類只是輔助降壓的作用，如果治療還需要藥物，血壓高于160/100mmHg，必須藥物治療干預。平時要注意清淡飲食，避免高鹽、高脂的食物，注意勞逸結合，保持心態平穩，睡眠充足這樣利于降壓，要多做戶外的有氧運動。祝健康。
2019-03-23 19:58

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回答2
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

你好，高血壓患者是一種常見的慢性疾病，目前沒有根治的辦法，但有多種辦法可降低血壓水平，喝茶屬于一種。茶葉含有茶多酚具有增強患者血管彈性，降低血脂預防動脈硬化的作用，有一定輔助降壓的作用，在這里推薦幾種茶菊花茶，山楂茶，龍茶散，決明茶，芹菜紅棗茶，菊愧茶，安化黑茶等等。但需要注意的是，喝茶只能起到一定的輔助作用，重要的還是生活方式的干預和應用降壓藥物。因此不應飲用濃茶。祝您健康。
2019-03-21 17:48

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