晚上出現(xiàn)瞬間失憶且眼鏡被取下的情況，可能與睡眠障礙、精神壓力、腦部疾病、藥物影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.睡眠障礙：如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，睡眠中呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧，影響記憶功能。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦神經(jīng)易疲勞，影響記憶的存儲(chǔ)和提取。 3.腦部疾病：像癲癇、腦腫瘤等，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)元異常放電或壓迫神經(jīng)，造成記憶缺失。 4.藥物影響：某些鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致記憶問題。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、酗酒、吸煙等，會(huì)損害大腦功能，影響記憶。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行全面檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，減輕精神壓力。

健忘癥的發(fā)病原因是多樣的，其最主要的原因是年齡，建議你采用維生素E， 腦復(fù)康，安神補(bǔ)腦液調(diào)理，注意休息，適當(dāng)加強(qiáng)醫(yī)院及鍛煉，吃增強(qiáng)記憶的食物健腦食品,如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動(dòng)物內(nèi)臟及胡蘿 等。

如果是出現(xiàn)這樣的健忘癥，一般需要注意是不是平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力過大，心情不好或者是有失眠多夢(mèng)等癥狀的存在，一定要及時(shí)的看心理醫(yī)生必須要緩解壓力，同時(shí)也需要注意檢查有沒有鼻炎或者鼻竇炎的存在，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈鼻塞，也需要進(jìn)行耳鼻喉科進(jìn)行檢查，確定什么原因造成的記憶力下降。