手一年四季總是爆皮，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等原因所致。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗手且未做好保濕，會導致手部皮膚水分流失，引起爆皮。應減少洗手次數(shù)，洗手后及時涂抹護手霜。 2. 缺乏維生素：維生素 A、B 族維生素等缺乏，會影響皮膚正常代謝，造成爆皮。可適當多吃胡蘿卜、動物肝臟、谷物等食物補充。 3. 真菌感染：如手癬，會有瘙癢、水皰、脫屑等癥狀。可外用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、脫屑。治療藥物有糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等。 5. 接觸性皮炎：接觸刺激性物質或過敏原，引發(fā)手部炎癥，導致爆皮。需避免接觸誘因，外用爐甘石洗劑等。 如果手爆皮的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。同時，要注意手部護理，保持皮膚清潔濕潤。

您好 考慮是真菌感染，缺乏維生素，過敏刺激引起的手總是爆皮的，可以服用復方維生素b治療的，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，必要時到醫(yī)院皮膚科檢查看看